Większość kobiet dba o dłonie, funduje im zabiegi pielęgnacyjne oraz stylowy manicure. Stopy wiele z nas traktuje nieco mniej troskliwie. Aby dobrze prezentowały się w sandałkach lub klapach i były prawdziwą ozdobą, wymagają odpowiedniego zabiegu pielęgnacyjnego. Pedicure można wykonać samodzielnie lub w salonie kosmetycznym.
Czym jest pedicure?
Pedicure to zabieg polegający na pielęgnacji paznokci oraz całych stóp. Piękne, zadbane stopy stanowią wizytówkę. Chodzenie w zakrytym obuwiu jednak im nie sprzyja. Odpowiednia pielęgnacja pozwoli nam bez obaw zakładać obuwie z odkrytymi palcami, pięknie prezentować się na plaży czy basenie.
Pedicure kosmetyczny
Podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym na stopy jest pedicure kosmetyczny. Można go wykonać w salonie lub domu. Taki zabieg do złudzenia przypomina klasyczny manicure. Należy obciąć paznokcie do wybranej długości (na prosto), a następnie zmiękczyć i usunąć skórki. Kolejnym krokiem jest usunięcie zrogowaciałego naskórka z pięt oraz nawilżenie całych stóp kremem lub balsamem (wiele salonów nakłada na stopy maseczkę). W same paznokcie należy wklepać odżywkę i opiłować je, aby nadać płytkom ładny kształt.
Po tak wykonanych zabiegach można nałożyć lakier do paznokci.
Pedicure biologiczny
Wiele salonów kosmetycznych oferuje także metodę biologiczną. Taki zabieg wygląda podobnie, jak pedicure kosmetyczny, ale skórek nie wycina się metalowymi cążkami, ale zmiękcza je i delikatnie odsuwa od płytek za pomocą drewnianego patyczka. Na pięty nakłada się gruboziarnisty peeling oraz maseczkę zmiękczającą, a do piłowania płytki paznokci wykorzystuje się pilniczki szklane lub papierowe, a nie metalowe.
Pedicure leczniczy
Pedicure leczniczy często określany jest także terminem podologicznego lub specjalistycznego. Zabieg ten wykonują lekarze podolodzy, a jego celem jest nie upiększenie paznokci, ale pomoc przy problemach ze stopami lub paznokciami. Lekarz diagnozuje problem i na tej podstawie ustala indywidualny program leczenia oraz pielęgnacji.
Pedicure podologiczny może być stosowany między innymi przy:
- pękającej skórze na piętach
- wrastających paznokciach
- nagniotkach lub modzelach
- odciskach
- deformacjach stóp lub paznokci
Do zabiegu lekarz wykorzystuje specjalne narzędzia oraz maści i lekarstwa. Pedicure leczniczy pozwala nie tylko nadać paznokciom odpowiedni kształt i poprawić wygląd stóp, ale także usunąć zmiany oraz zapobiec ich nawrotom.
Pedicure SPA
Szczególnym rodzaje pedicure jest zabieg typu SPA. Jest on rozszerzeniem pedicure kosmetycznego o nawilżenie oraz regenerację całych stóp. Skórę dokładnie oczyszcza się ze zrogowaciałego naskórka (kosmetyczki wykorzystują tarki, frezarki oraz peelingi). Po usunięciu skórek obrastających paznokcie i nadaniu im odpowiednich kształtów, wykonuje się masaż stóp i nakłada na nie odżywcze maseczki. Ostatnim etapem jest stylizacja płytek – paznokcie można pomalować na jeden kolor, zdecydować się na modne wzorki lub naklejenie ozdób (np. srebrnych czy kolorowych cyrkonii).
W niektórych salonach kosmetycznych i gabinetach SPA pedicure może zostać rozszerzony o okłady z ciepłej parafiny oraz masaż z olejkiem. Taki zabieg pozwala zadbać o stopy, wyraźnie je wygładzić i upiększyć, a jednocześnie stanowi znakomitą formę relaksu.
Kiedy nie wykonywać pedicure?
Wykonywanie pedicure nie jest polecane przy grzybicach stóp, grzybicach paznokci i innych chorobach płytki paznokciowej. Z zabiegu należy zrezygnować także, gdy na naszych stopach pojawiły się skaleczenia lub brodawki.
Pedicure w domu krok po kroku
Klasyczny pedicure kosmetyczny można wykonywać w domu. Dzięki temu nasze stopy będą zawsze zadbane bez konieczności płacenia za profesjonalne zabiegi w salonie. Jak zrobić pedicure doskonały?
Zabieg należy wykonywać na idealnie czystych paznokciach, dlatego pierwszym krokiem powinno być ewentualne zmycie starego lakieru. Następnie należy nadać płytkom odpowiedni kształt. Piłowanie zawsze powinnyśmy wykonywać na prosto. Dzięki temu paznokcie nie zaczną wrastać. Kolejnym krokiem jest polerowanie płytek specjalną polerką, co pozwoli usunąć z nich pyłki i ładnie je zmatowić. Następnie należy przystąpić do zabiegów pielęgnacyjnych na pięty. Zrogowaciałą skórę należy zmiękczyć. Najlepiej przygotować jej kąpiel w letniej wodzie z mydłem, oliwką i solą morską. W drogeriach dostępne są także specjalne pianki zmiękczające skórę.
Po takich zabiegach trzeba dokładnie osuszyć stopy i wygładzić zrogowaciałą skórę na piętach. Można wykorzystać tarkę do stóp, a następnie wygładzić skórę peelingiem. Do profesjonalnej frezarki stosowanej w salonach kosmetycznych należy podejść z pewnym dystansem, ponieważ obsługa tego urządzenia wymaga dużego doświadczenia, a w warunkach domowych można w ten sposób uszkodzić skórę. Na koniec warto zafundować stopom delikatny masaż, opłukać je wodą i dokładnie osuszyć.
Kolejnym krokiem jest usunięcie skórek obrastających paznokcie. Skórki należy zmiękczyć oliwką lub specjalnym płynem i delikatnie je odsunąć od płytek specjalnym patyczkiem.
Ostatnim elementem domowego pedicure jest malowanie paznokci. Przed nakładaniem lakieru należy je odtłuścić (np. zmywaczem bez dodatku oliwki) i nałożyć na nie bazę podkładową. Dopiero na wyschniętą bazę należy nakładać lakier (dzięki temu płytki nie będą żółknąć). Najlepiej nałożyć 2 cieniutkie warstwy lakieru oraz top nawierzchniowy, dzięki któremu paznokcie będą pięknie błyszczeć.
A może tak pedicure francuski?
Paznokciom stóp można zafundować pedicure francuski. Zabieg należy rozpocząć klasycznymi przygotowaniami stóp (piłowanie oraz polerowanie płytek, usuwanie zrogowaciałego naskórka z pięt, zmiękczanie i usuwanie skórek). Przed malowaniem warto nałożyć transparentną odżywkę, a następnie przezroczysty lakier i warstwę, która utwardzi płytkę. Kolejnym krokiem jest nałożenie jasnoróżowej lub beżowej bazy.
Na końcówkach paznokci trzeba namalować biały paseczek. Można wykorzystać metody znane z manicure francuskiego. Do malowania paska sprawdzi się emalia ze specjalnym pędzelkiem. Można wykorzystać także zwykły lakier i specjalne szablony lub białą kredkę do french manicure. Całe paznokcie należy jeszcze raz pomalować lakierem bazowym, a następnie nabłyszczającym.
Pedicure hybrydowy
W salonach kosmetycznych dostępny jest także pedicure hybrydowy. Lakier hybrydowy utrzymuje się na paznokciach od około 2 do nawet 4 tygodni. Taki zabieg upiększający można także wykonać w domu, ale będzie potrzebna nam specjalna lampa UV lub LED do utwardzenia poszczególnych warstw lakieru.
Zdjęcia: Bigstock.com
